４５歳から親子一緒に始めた 空手 どちらが先に黒帯になれるかな？
５０歳になり茶帯になりました！目指せ黒帯！
50代からの空手道
50代からの空手道
50代からの空手道 
50代からの空手道 空手に先手なし 岩手沖岩会での稽古
１ヶ月に１回は行こう！と思っている 岩手一関での空手稽古。なかなか思うようにはいかないもので ２カ月ぶり参加してきました！！！！沖宮会より10年先輩の沖岩会の稽古は黒帯さんがたくさんいるので とにかく内容ハード。実践向けの指導が多くとても勉...
50代からの空手道 初めてのコンタクトレンズでの気付き
乱視が左右あり 右目が特に視力低下していたため 常に船酔い状態でめまい 吐き気の症状。人生初！ コンタクトレンズ使用について良かった点、悪かった点をサクッとまとめました。良かった点・眩暈がなくなった・ぼやけて見えていたものがスッキリとクリア...
50代からの空手道 50歳で空手黒帯目指す！更年期との向き合い方
空手を始めたのは４５歳。５０歳になり 念願の「２級茶帯」になることが出来ました。嬉しくて嬉しくて！始めたばかりの時 岩手空手で当時 茶帯だった先輩ママに会いに行き報告。。。「もうそんな年月が経ったのですね(´ー｀)」さすが 言葉の選択肢が素...
50代からの空手道 第２５回 全日本剛柔流選手権大会 仙台 形の部門で出場
小２の息子が初めて 空手の形の部に出場。その間のドタバタ劇形について学ぶ 空手っておくが深い
50代からの空手道 親子で空手黒帯目指す！5回目の昇級試験結果と四股立ちについて
内側半月板を手術して 半年間リハビリ後空手３級の昇級試験に挑戦。息子は４級への挑戦 親子で黒帯目指しています。四股立ちで股関節ストレッチ。
50代からの空手道 親子で一緒に黒帯目指すことができる空手教室 第一回 東北チャンバラオープン大会
R６．７．１４ 沖宮会空手教室主催の大会で沖宮会の生徒さんと一般の方の 応募による大会です。チャンバラ大会って何？正式名称 スポーツチャンバラ1971 年に日本で誕生した実践護身スポーツです。 １対１で行う剣道に似た競技ですが、竹刀ではなく...
50代からの空手道 親子で一緒に黒帯を目指すことができる空手教室 岩手県 沖岩会
岩手親子空手/沖岩会 仙台親子空手/沖宮会 には なんと！！！岩手県に１０年 先輩の 沖岩会 があります。先生は岩手県出身で元消防士。 岩手県で 数名の生徒さんとスタートしたそうです。その後 宮城県に移り住み 岩手県と宮城県の教室で稽古を続...
50代からの空手道 親子で一緒に黒帯を目指すことができる空手教室 足サポーターの必要性
前回は体験のお話をしました。今回は 入会してからの お話をします。入会が決まったら空手着を注文しよう！お稽古の時はもちろん、 昇級試験は空手着がないと受験出来ません。仙台親子空手沖宮会空手着とTシャツに「沖宮会」ロゴが入ります。・空手着セッ...