親子空手日記 親子で一緒に 黒帯目指ざすことができる空手教室 仙台合宿(松島自然の家)野外炊飯でピザ!衝撃 仙台合宿は2回目 今年、初めての場所です。みんな楽しみにしていました。しかも、野外炊飯は「ピザ」衝撃的な ピザを紹介します♪宮城県立松島自然の家職員さんは学校の先生。先生がいる。と聞くだけで なぜか 安心感が生れます。2017年6月1日オー... 2024.08.21 親子空手日記
親子空手日記 親子で一緒に 黒帯目指ざすことができる空手教室 岩手県 沖岩会の合宿 ゆる~く温泉 沖岩会(岩手親子空手)の合宿に 初参加。「一関市 いちのせき健康の森 セミナーハウス」じゃぶじゃぶ池があって 子供が楽しめそうなわくわく感。子供って水遊び 大好きですよねー♪そして 温泉もあるので 大人も嬉しい( *´艸`)冬はスキー場にな... 2024.08.16 親子空手日記
親子空手日記 親子で一緒に黒帯目指すことができる空手教室 第一回 東北チャンバラオープン大会 R6.7.14 沖宮会空手教室主催の大会で沖宮会の生徒さんと一般の方の 応募による大会です。チャンバラ大会って何?正式名称 スポーツチャンバラ1971 年に日本で誕生した実践護身スポーツです。 1対1で行う剣道に似た競技ですが、竹刀ではなく... 2024.08.07 親子空手日記
親子空手日記 親子で一緒に黒帯を目指すことができる空手教室 空手は痩せる/デトックス/体幹強化/腹式呼吸に効果あり 空手を始めてから11㎏痩せました。64kg→53kg空手脳前回紹介した 簡単筋トレ法と仕事場までの自転車通勤も効いていると思います。「自転車で仕事に行く」もはや 私の脳みそは 全てが空手の為に回り始めているので仕事や通勤は 「お金を貰って筋... 2024.08.03 親子空手日記